Супругам рекомендуют спать раздельно?

[Gerald]

Супружеские пары и влюбленные должны знать, что совместный сон вредит их здоровью и отношениям. К такому выводу пришли британские ученые в ходе последнего исследования.

По мнению специалистов, совместный сон может вызвать ссоры и разногласия по поводу храпа, перетягивания одеяла и толкания друг друга ночью. Проведенное исследование также показало, что у супругов было вдвое больше недовольства по отношению друг к другу, ели они спали в одной кровати.

Один из авторов исследования, который, по его словам, спит со своей женой отдельно, отмечает, что исторически мужчина и женщина спали в разных местах. Современная же традиция спать в одной постели стала популярной с приходом индустриальной революции, когда люди стали перебираться в города, а в малюсеньких квартирках было очень ограничено жилое пространство.

В Викторианскую эпоху среди семейных британцев спать в одной кровати было непопулярно, а в древнем Риме супружеское ложе использовалось не для сна, а исключительно для любовных утех. По мнению исследователей, современные пары должны следовать мудрому примеру предков. "Это что-то вроде того, что делает тебя счастливым. Если вы спите вместе и вам ничего не мешает, ну что ж, продолжайте в том же духе. А если это не так, то не бойтесь все поменять", - говорит один из специалистов.

"Нам всем когда-нибудь приходилось побывать в ситуации, когда супруг тебя обнимает, а потом говорит: "Ну что, я собираюсь поспать. Двигайся на другую сторону кровати". Так почему бы просто не поменять место для сна, чтобы больше с подобным не сталкиваться", - добавляет другой.

По словам исследователей, плохой сон становится причиной депрессий, сердечных заболеваний, инсультов, нарушения работы легких, а также пробок на дорогах, автомобильных аварий и разводов, однако традиционно игнорируется в качестве важного составляющего здорового образа жизни, передает BBC.

"Люди обычно чувствуют себя намного комфортнее, когда спят со своим партнером, однако наше исследование доказывает обратное", - отметил один из ученых. Он сравнил ощущения 40 супружеских пар, когда они спят вместе и когда проводят ночь на раздельных кроватях. При этом выяснилось, что 50% спящих вместе были чем-то раздражены или обеспокоены.

Источник: Stylemania.ru
www.medlinks.ru/article.php?sid=38025

Вы спите раздельно?
А почему? )))

@темы: опрос общественного мнения, мужчина и женщина

Comments

Раздельно. Я на своей кровати, а она на своей. В другой квартире. На другом конце города. Чтобы уж точно не было недовольства и дискомфорта))

[Gerald]

А свой медовый отпуск вы провели великолепно - она на гавайских пляжах, а Вы на лыжах в Альпах? )))

[волшебные пузырьки]

Единственный минус - нехватка одеяла. Но эта проблема решается либо покупкой огромного одеяла, либо когда у каждого своё.
Фраза "я отодвинусь, ладно?" вообще не вызывает обид. Лично мне удобнее засыпать не в обнимку, а одной.
С другой стороны, здорово, когда перед сном можно пообниматься. или, если замерзла, всегда есть мужчина, который согреет. да и после секса так лениво было бы уходить куда-то.

[Odyssey]

Gerald
Спим вместе, но на широком ложе (около 180 см). Одеяла раздельные.
Секс и сон - разные вещи...)

[Gerald]

Под двумя одеялами тоже вариант! :-)

[Татик.]

мы спим отдельно потому что живём отдельно. но (!) если мы оказываемся на одном лежбище, то не отъять у меня тактильный контакт ничем. возможно, 7 дней в неделю мне бы осточертел храп, перетаскивание одеяла и прочие прелести, и я бы выразила протест, но... но мёрзнуть хуже чем храп

[Top-Sado Sumiya]

Знакомая пара спят раздельно в разных комнатах. Разные режимы дня, он встает намного раньше на работу, при этом довольно сильно шумит, еще имеет привычку допоздна смотреть тв и засыпать со звуком, а она спать в такой обстановке не может, у нее вообще проблемы со сном и она может ворочаться полночи и мешать спать ему, так что, имхо, вполне обоснованно пришли к консенсусу и приняли правильное решение. Разумеется, после секаса никто к себе в кровать не ползет принципиально ))

[Оригинал дубликата]

Вы спите раздельно?
А почему? )))

У каждого из нас своя собственная комната. Потому, что каждый работает и отдыхает в ней, когда это ему нужно. А место встреч - столовая

[Gerald]

Какие кругом разумные решения!